أيضا

احذر ، لأنك يمكن أن تؤذي: من يستطيع ومن لا يستطيع أكل الثوم

 احذر ، لأنك يمكن أن تؤذي: من يستطيع ومن لا يستطيع أكل الثوم



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

الثوم منتج غذائي شهير يستخدم على نطاق واسع في تحضير الأطباق المختلفة. يعتبر المنتج مفيدًا جدًا - فهو يحتوي على العناصر النزرة والفيتامينات ، وهو عامل قوي مضاد للجراثيم.

ومع ذلك ، لا يعلم الجميع أن الثوم ليس جيدًا للجميع. سنتحدث عن من لا ينصح بتناول الثوم في هذه المقالة.

سوف تعرف ما إذا كان يمكن استخدامه لالتهاب الحلق وقرحة المعدة وأمراض البنكرياس وبعد احتشاء عضلة القلب والأمراض الخطيرة الأخرى.

من أي عمر يسمح بالاستخدام؟

من المستحيل إطعام الأطفال الصغار بالثوم ، لأن الخضار شديد العدوانية في يوم الجهاز الهضمي الهش.

يمكنك إدخال المنتج في النظام الغذائي من 9 إلى 10 أشهر فقط كجزء من أي طبق وبعد المعالجة الحرارية. يمكن إعطاء الثوم الطازج للأطفال من سن 4 سنوات بكمية 1 فص في اليوم. يُنصح بأن تكون الخضار جزءًا من أي سلطة أو شطيرة.

يجد الآباء أنه من المفيد جدًا إطعام أطفالهم الثوم أثناء نزلات البرد. ومع ذلك ، يقول الدكتور كوماروفسكي أنه إذا كان المرض قد حدث بالفعل ، فإن تناول الثوم لن يحسن الوضع. الثوم مفيد للوقاية من الأمراض أكثر من العلاج.

من المسموح ومن غير المسموح به وهل يسمح للأطفال؟

يمكنك أن تأكل الثوم:

  • البالغين والأطفال من سن 4 سنوات الذين لا يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي وموانع أخرى ؛
  • الذين يعانون من نقص فيتامين ، الأشخاص الذين يعانون من ضعف المناعة.
  • مرضى السرطان وكبار السن والمدخنون.

لا يمكنك أكل الثوم:

  • أطفال صغار؛
  • الأشخاص الذين يعانون من أمراض المعدة أو الأمعاء.
  • الأشخاص الذين يعانون من أمراض الكبد والكلى.
  • الأشخاص الذين يعانون من الربو والصرع.
  • الأشخاص الذين يتناولون بعض الأدوية
  • مع أمراض خطيرة في القلب والأوعية الدموية.

هذا ممكن ، لكن مع قيود:

  • يجب الحرص على تناول الخضار للأمهات المرضعات.
  • يجب ألا يعتمد الأشخاص الذين يشاركون في عمل عقلي نشط على الثوم ، فمن الأفضل رفض هذا المنتج تمامًا. وفقًا لبعض الأدلة العلمية ، فإن تناول الثوم النيء بكميات كبيرة يمكن أن يؤثر سلبًا على وظائف التفكير والإدراك.

ما هي الأمراض المحرمة؟

ضع في اعتبارك الأمراض التي لا يمكنك تناولها بالثوم ، حيث يمكن أن تضر بصحتك.

مع التهاب البنكرياس ومشاكل الجهاز الهضمي الأخرى

  • مع تقرحات في المعدة والاثني عشر يثير الثوم إطلاقًا متزايدًا لحمض الهيدروكلوريك ، مما يؤدي إلى إصابة أعضاء الجهاز الهضمي التالفة بالفعل.

    يؤثر الثوم الساخن في حد ذاته على جدران المعدة والاثني عشر الضعيفة ، مما يؤدي إلى ظهور آفات جديدة. يمنع منعا باتا استخدام الثوم في حالة وجود هذه الأمراض.

  • مع التهاب المعدة يثير الثوم تقلصات في المعدة والغثيان والقيء والانتفاخ وحرقة المعدة. أثناء تفاقم التهاب المعدة ، يحظر أكل الخضار.
  • مع التهاب البنكرياس يمكن أن يؤدي استخدام المنتج إلى تفاقم المرض ، وتطور عملية التهابية قوية في أنسجة البنكرياس.

اقرأ المزيد عن استخدام الثوم لالتهاب البنكرياس والتهاب المرارة هنا.

عندما يؤلم الحلق مع التهاب الحلق

يمكن أن يؤدي تناول الثوم الطازج أثناء التهاب الحلق إلى إصابة اللوزتين المتضخمة والتهاب الغشاء المخاطي للفم. الخضار الساخنة تهيج وتحرق الغشاء المخاطي ، ويمكن أن تزيد من الالتهاب والتهيج.

كمية صغيرة من عصير الثوم مذابة في الماء المغلي تعتبر غرغرة جيدة لالتهاب الحلق. عند تفاعله مع الماء ، يفقد عصير الثوم خصائصه الحارقة ، مما يحافظ على خصائصه الطبية.

على معدة فارغة

يُسمح بتناول الخضار في أي وقت من اليوم. يُعتقد أن الجسم يحصل على أكبر فائدة من تناول الثوم على معدة فارغة فور الاستيقاظ من النوم. هذا يساعد على تطهير الجسم من السموم والطفيليات. يتم امتصاص جميع العناصر الغذائية الموجودة في الثوم بالكامل مما يقوي جهاز المناعة ويحمي الجسم من البكتيريا والفيروسات.

ينصح الخبراء بتناول فص ثوم على معدة فارغة.بلعه كاملاً للتخلص من رائحة الفم الكريهة.

لا يمكن تناول الخضار بأي شكل ، خاصة على معدة فارغة ، إلا في حالة عدم وجود أي موانع.

بعد نوبة قلبية

يسمح الأطباء بتناول الثوم بعد 3 أسابيع فقط من الإصابة بنوبة قلبية. لا يمكن تناول المنتج إلا بعد المعالجة الحرارية - مثل هذه الخضار لن تهيج جدران المعدة بشكل كبير. الثوم المسلوق له تأثير مفيد على الأوعية التاجية ، ويقلل بشكل كبير من احتمالية تجلط الدم ، ويقلل من نسبة الكوليسترول.

عند درجة حرارة

يؤدي تناول الثوم النيء في الطعام إلى زيادة التعرقمما يساعد على خفض درجة حرارة الجسم والتخلص من السموم من الجسم. ومع ذلك ، عند ارتفاع درجة حرارة الجسم ، يكون قلب المريض تحت ضغط كبير.

يخفف الثوم الدم مما يزيد الضغط على القلب. يجب على الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية عدم تناول هذه الخضار خلال فترة ارتفاع درجة الحرارة.

مع الصدفية

الصدفية مرض يظهر نتيجة خلل في جهاز المناعة في الجسم.

تناول الثوم لمرض الصدفية يقوي جهاز المناعة، له تأثير مضاد للالتهابات ، ويعزز الشفاء السريع ، ويسرع الشفاء ويمنع ظهور بؤر جديدة للمرض.

لفهم فوائد الثوم لمرض الصدفية ، عليك أن تأخذ في الاعتبار العوامل التي تثير المرض.

على الرغم من حقيقة أن العلماء لم يدرسوا بشكل كامل أسباب الطفح الجلدي ، فمن المعروف ذلك غالبًا ما يحدث المرض نتيجة خلل في جهاز المناعة في الجسم.

مع التهاب المثانة

التهاب المثانة هو التهاب في المثانة. للثوم تأثيرات مضادة للالتهابات ومضادة للجراثيم. من المعروف أن المنتج قادر على تغيير التوازن الحمضي القاعدي في سوائل الجسم. يتغير مستوى الحموضة في البول إلى درجة حمضية أكثر ، مما يساعد على قتل البكتيريا وتقليل الالتهاب.

قبل التبرع بالدم

قبل التبرع بالدم للتحليل يجب عدم تناول الثوم بما في ذلك... قبل بضعة أيام من أخذ عينات الدم ، يجب التوقف عن استخدام هذه الخضار ، لأنها تخفف الدم ، مما قد يؤدي إلى تكوين ورم دموي كبير في موقع البزل. أيضًا ، المنتج قادر على التأثير على بعض معاملات الدم ، مما يجعل نتيجة الاختبار غير موثوقة.

بعد استئصال المرارة

خلال فترة إعادة التأهيل ، يمنع منعا باتا استخدام الثوم.

بعد إعادة التأهيل في علاج المرارة ، يجب استخدام المنتج بحذر شديد وفقط بعد استشارة الطبيب المعالج.

يمكن أن تسبب الخضروات زيادة إفراز الصفراء، تثير الغثيان والقيء وآلام في البطن.

تحت الضغط

المواد الموجودة في الثوم تعمل على استرخاء وتوسيع الشرايين ، مما يخفض ضغط الدم.

أثناء الحمل

يشبع جسم الأم بالفيتامينات والعناصر الدقيقة وحمض الفوليك المفيد للجنين. يوصى بابتلاع فص ثوم كامل أثناء الحمل.، أو فرك معها قشرة خبز.

عند الرضاعة

يؤثر المنتج ذو الطعم المحدد والرائحة القوية على طعم حليب الثدي ، مما قد يؤدي إلى مشاكل في الرضاعة الطبيعية ، ولكن هذا يحدث فقط في حالة الإفراط في تناول الثوم.

مع النقرس

الاستهلاك المعتدل للثوم في الطعام ، عن طريق تقليل تركيز حمض البوليك في الجسم ، ويقلل من تورم المفاصل ويحسن وظائفها.

من الضروري تناول الثوم لعلاج النقرس بنجاح.... هذه الخضار لها خصائص تقلل من حموضة سوائل الجسم.

نتيجة لذلك ، يتم تحييد أملاح حمض اليوريك ولا تترسب على شكل بلورات عندما تتراكم بشكل مفرط. البصل للنقرس له خصائص مماثلة ، لذلك يتم تضمينه أيضًا بنشاط في النظام الغذائي ويستخدم لتحضير الصبغات والوسائل الأخرى.

مع مرض السكري

تساعد المركبات الموجودة في الثوم على خفض نسبة السكر في الدم... كما أنها تساعد في تطهير الأوعية الدموية والشعيرات الدموية ، ومنع تطور تصلب الشرايين ، ولها تأثير مفيد على الحالة العامة لجهاز الغدد الصماء.

تساعد بعض العناصر الغذائية الغنية بالثوم الكبد على إنتاج ما يكفي من الجليكوجين عن طريق إبطاء معدل تكسير الأنسولين.

لمزيد من المعلومات حول تناول الثوم والبصل لمرض السكري ، اقرأ هنا.

مع كبد مريض

من أجل كبد صحي ، الخضار مفيد ، لكن له تأثير مدمر على المريض. يمكن أن يؤدي تناول الثوم إلى آلام في المعدة ومشاكل في هضم الطعام والحساسية.

عواقب الاستخدام رغم الحظر

بالإضافة إلى رائحة الفم الكريهة ، يمكن أن تكون آثار تناول الثوم كثيرة. اعتمادًا على المرض ، يمكن أن يؤدي استخدام المنتج:

  1. رد فعل تحسسي قوي في شكل طفح جلدي ، حكة ، احمرار.
  2. خفض ضغط الدم المنخفض بالفعل ؛
  3. رد فعل مثبط
  4. مشاكل الرضاعة الطبيعية
  5. تفاقم الأمراض المزمنة في الجهاز الهضمي ، وتشكيل تقرحات جديدة.
  6. آلام في البطن ومغص وانتفاخ شديد.
  7. العمليات الالتهابية في الجهاز الهضمي.
  8. عدم استيعاب مكونات بعض الأدوية.

منذ العصور القديمة ، اعتبر أجدادنا الثوم منتجًا مفيدًا للغاية واستخدموه بطرق مختلفة: كغذاء ، وكعلاج لنزلات البرد ، للحماية من الأرواح الشريرة. لكن العلم والطب لا يقفان صامتين ، واليوم نحن نعرف كل الفروق الدقيقة لاستخدام هذه الخضار المثيرة للجدل.

قبل إضافة الثوم إلى سلطتك أو تناول قطعة إسفين لمحاربة البرد ، اكتشف ما إذا كان لديك أي أسباب جدية للتوقف عن استخدام المنتج إلى الأبد.

نقترح مشاهدة مقطع فيديو حول من لا ينصح بتناول الثوم:


شاهد الفيديو: الثوم تناوله يوميا وتخلص من هذه المشاكل الصحية ولكن افهم بعمق كيفية استخدام الثوم ولا تضيع فوائده (أغسطس 2022).